みちやんさん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年09月27日(日)
ドラクエな一日。。。 |
< お悩み継続中。。。
| 二度寝してたら・・... >
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雲は多かったけど、なんとなく、天気良さそうだったので、 洗濯をして、今日はなんだか何もしたくないなぁ・・・(って、いつもだけど^_^;)
って訳で、よーし、今日は一日、ドラクエやろー(^O^)/
ほんとに、一日、ドラクエしてました(^_^;)
お買い物に行こうかなぁ~とも思ったけど、 冷蔵庫にいっぱい食材あるし、 買い込んじゃってまた無駄にしちゃったら、もったいないし・・・
無理しないことにしよー (^^)♪
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
松茸ごはん(1.5人前) |
398 |
kcal |
10時 |
ローソン メープルプリンシュー(1人前) |
268 |
kcal |
12時 |
マックスバリュー 三陸産かきのフライ(4人前) |
252 |
kcal |
ローソン ミートソースグラタン(1人前) |
279 |
kcal |
17時 |
ローソン 舞茸と和風照焼ソースのハンバーグ(1人前) |
--- |
kcal |
マックスバリュー オニオンサラダ(1人前) |
22.8 |
kcal |
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1220 |
kcal |
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