no title【ペチカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月28日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1764kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-1.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
白米（0.5人前） 118 kcal
13時
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
白米（1人前） 235 kcal
冷凍食品（1人前） 100 kcal
シュウマイ（1人前） 100 kcal
20時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
白身魚（1人前） 50 kcal
焼おにぎり（1人前） 238 kcal
たい焼き（1人前） 101 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
23時
ゼリー（1人前） 80 kcal
  1764 kcal
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