no title【ペチカさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月19日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1818kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
昆布（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
卵（1人前） 64.9 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ウインナー0.5（1人前） --- kcal
白身魚（1人前） 50 kcal
20時
アボカド（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
マグロ（1人前） 100 kcal
醤油（1人前） --- kcal
ネギ（1人前） 110 kcal
海苔（1人前） --- kcal
アボガド（1人前） 224 kcal
チョコ0.4（1人前） 200 kcal
  1818 kcal
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