なんであんなに冷やすんだろ?【rednoteさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月30日(水)

なんであんなに冷やすんだろ?

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関西の某私鉄を毎朝利用してる☆


今日は9月30日☆


なんであんなに冷房効かすの?


エコに反してる☆


てか寒すぎ・・・


冷え性は女性の専売特許ではない↓


rednoteは


寒いのだ(>_<)

【記録グラフ】
BMI 夜
24.5
BMI   夜() のグラフ
骨格筋率(夜)
33.5%
骨格筋率(夜)(%) のグラフ
骨格筋率(朝)
32.3%
骨格筋率(朝)(%) のグラフ
排尿回数
6回
排尿回数(回) のグラフ
BMI(朝)
24.3
BMI(朝)() のグラフ
体年齢(朝)
47
体年齢(朝)() のグラフ
体年齢(夜)
46
体年齢(夜)() のグラフ
基礎代謝 (夜)( kcal )
1687kcal
基礎代謝 (夜)( kcal ) (kcal) のグラフ
基礎代謝 (朝)( kcal )
1664kcal
基礎代謝 (朝)( kcal ) (kcal) のグラフ
体脂肪率(夜)
20%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
22.1%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
朝の体重
73.5kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
74.1kg
夜の体重(kg) のグラフ
万歩計
11430歩
万歩計(歩) のグラフ
まとめてポン!ゲーム
1948点
まとめてポン!ゲーム(点) のグラフ
食事の記録
1382kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 84 kcal
味噌汁(1人前) 70.7 kcal
13時
うな丼(1人前) 533 kcal
19時
ご飯(1人前) 84 kcal
冷やししゃぶしゃぶ(1人前) 398 kcal
(1人前) 73.1 kcal
20時
COOP シューアイス(2人前) 140 kcal
  1382 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんたこそ 2009/09/30 21:36
さきほどはコメントどうもー
東京も今日は寒いぐらいです。冷房いれたらかなり寒いですよね。。。
前以上に脂肪が落ちてきてるせいか寒く感じます。
まだまだ落とさなきゃいけないんですけどね><;
 rednote 2009/09/30 22:00
有難うございます。そーですよねっ脂肪って腹巻みたいなもんですからね。
最近、そちらの方の業界は景気はどんなもんですか??
どんたこそ 2009/09/30 22:23
うーん。都内特別区のほうは客の取り合いで殺伐としてますね。
23区武蔵野三鷹が特別区と言いまして、その中で営業している人たちはその範囲を営業できるんですが、台数制限なんかないですから運転手が増えタクシーで溢れてます。さらに今まで使っていたお客さんは公共交通機関でというように変わってしまっています。
自分のやっている区域は特別区からはずれたところでやっていますんで殺伐としてはいませんが、客は前より減りました。
決して良い状況ではありませんね。

景気が良くならないことにはどうにもなりませんよね・・・
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