no title【ynynynさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バレンシアオレンジ（0.5人前） 23.4 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
サンドイッチ（1人前） 291 kcal
フルーツブラン（1人前） --- kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
はごろも 朝からフルーツ 杏仁（1人前） 98 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
水炊き（1人前） 266 kcal
東洋水産 玄米ご飯（1人前） 228 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
株式会社　ロッテ ハーシー　キスチョコレート　アーモンド（3人前） 75 kcal
  1657 kcal
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