no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤマザキ ダブルソフト（1人前） 178 kcal
13時
セブンイレブン からあげ棒（1人前） 155 kcal
セブンイレブン 手巻おにぎり　海老マヨネーズ（1人前） 211 kcal
16時
マクドナルド マックフライポテト M（0.5人前） 210 kcal
マクドナルド ジューシーチキンセレクト（0.5人前） 160 kcal
17時
せんべい（2人前） 142 kcal
23時
サンヨー食品 サッポロ一番 塩らーめん [袋] 100g（1.3人前） 576 kcal
  1632 kcal
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