no title【takuya sgさんの健康管理カラダカラノート】

takuya sgさん

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【記録グラフ】

まとめてポン！ゲーム
914点
まとめてポン！ゲーム（点）のグラフ

食事の記録
2331kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
リンゴジュース（100%）（1人前）	123	kcal
ベーグル＆ベーグルベーグル（1人前）	233	kcal
バター（1人前）	74.5	kcal
卵（1人前）	64.9	kcal
ベーコン（1人前）	81	kcal
ケチャップ　大さじ１（1人前）	20	kcal
マヨネーズ（1人前）	93.8	kcal
カフェオレ（1人前）	69	kcal
15時
ペパレッジファームクッキー　ダークチョコレート（2人前）	280	kcal
17時
クノールカップスープ New オニオンコンソメ（2人前）	114	kcal
19時
ペパレッジファームロールウエハース　チョコレートヘーゼルナッツ（1人前）	120	kcal
21時
ハンバーグ（1人前）	472	kcal
22時
ピエトロ和風ドレッシング（2人前）	48	kcal
レーズンパン（1人前）	188	kcal
バター（1人前）	74.5	kcal
KIRIN とろとろ桃のフルーニュ（1人前）	173	kcal
ハインツデミグラスソース（1人前）	102	kcal
	2331	kcal
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