no title【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

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【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1851kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
山崎製パン ランチパック　ピーナッツ（1人前） 182 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 151 kcal
oto 厚焼き玉子（1人前） 112 kcal
16時
山崎製パン ランチパック　ピーナッツ（1人前） 182 kcal
20時
モランボン 韓の食菜 プルコギ（1人前） 370 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
  1851 kcal
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