2009年10月6日(火)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

2009年10月6日(火)
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1:20/35.9°
9:05/36.4°
内科受診
17:54/36.8°
19:25/36.8°

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		食事の記録
1924kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トースト(マーガリン＆ハチミツ)（1人前） 335 kcal
14時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
キャベツとピーマン(マヨネーズ＆ドレッシング和え)（1.5人前） 322 kcal
  1924 kcal
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