ただいま【ケロケロママさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日(火)

ただいま

< 引きこもっておりま...  | 台風が来る? >
久しぶりに帰ったらサークルが除名されていた~
すいません、無断欠席3ヶ月以上でしたもんねえ。
で、案の定増量中なんですが復活させて頂きます。
台風も来るらしいし(って、何の関係が???)

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
食事の記録
1026kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
12時
きつねうどん(1人前) 428 kcal
19時
マグロの刺身(2人前) 200 kcal
ミツカン 納豆(1人前) 103 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
  1026 kcal
食事レポートを見る
コメント
きのっち 2009/10/06 14:59
お久しぶりでーす♪お元気でしたか?(^o^)ノ

食欲の秋になりましたね~
暑い!暑い!と言っていた夏が、すでに懐かしいです。(笑)
 ケロケロママ 2009/10/06 15:17
おひさしぶりです!
きのっちゃんは変わらずパワフルに頑張ってらしたみたいですね!
お父様大丈夫ですか?
私の父親も現在入院中。子に似ず細~~いのにそれなり元気にきたんですが。
小さい手術をする予定なので終わったらまた見舞いに行ってきます。
私は暑いとアイス太りしちゃうかな~
YGT 2009/10/06 15:29
どおもお!^^
目標設定もありがとうございます!
また。がんばりまっしょ!^^
 ケロケロママ 2009/10/06 20:07
見捨てないで頂いてありがとうでござります。
まったり頑張りますのでよろしく~(^o^)/
たろりん 2009/10/06 15:47
お久しぶりです~!
アイスの季節も終わったのに、食べたい誘惑満天のたろりんです。
お忙しかったんですね。
台風も来てることだし(関係ない?)無理しないで続けてくださいp(*^-^*)q
 ケロケロママ 2009/10/06 20:11
アイス太りしてました~(^▽^;)
たろりんさんみたいに少しは頭使えと反省~ _|\○_土下座
またよろしく~
flo 2009/10/06 18:06
お帰りなさ~い。
どうしてるのかなぁ~って、思ってました。
また、よろしくね。
 ケロケロママ 2009/10/06 20:14
また混ぜてくださいませ。
よろしくお願いしま~す!! (o´-ω-))
紗羅月 2009/10/07 09:37
お帰りなさい~♪
アイス太り。。。アイスは太りにくいというのに
相当な量を食べられましたね?!
 ケロケロママ 2009/10/07 22:17
ほほほ、
やけアイス?でございます。
反省してがんばりますわ。
はりそん705 2009/10/07 15:30
お帰りなさーい。\(^o^)/
 ケロケロママ 2009/10/07 22:20
ただいま~|ョ・ω・)
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