台風一過【ハニカミおじさんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ハニカミおじさんさんのトップページ>記録ノートを見る>台風一過
09年10月09日（金）

台風一過
< no title 　｜　山里の秋 >
【今日やった運動】
・悪天候で暫く行けなかった歩き慣れたコースでのウォーキング
【運動した時間】
・２時間半
【新たな発見】

【今日の感想】
・台風が去った後のウォーキング途中の道路にビックリ。山間から水のが道路に流れ込み、道は”せせらぎ”状態坂道を水が流れ下っている。時折、通る車が水しぶきを上げて走り去る ここに来て数十年になるがこんな経験は始めて、相当な雨が降ったに違いない。何事も無くて良かった・・・。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		◆消費カロリー
458kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
10.3km
ウォーキング距離（km） のグラフ
万歩計
16815歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE