◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年10月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（10月）

10月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 595kcal +368kcal   88kcal ポッコりお腹が・・・  
10月2日(金) 464kcal -131kcal   -43kcal 今日は、雨模様。  
10月3日(土) 673kcal +209kcal   166kcal 今日は、中秋の名月  
10月4日(日) 551kcal -122kcal   44kcal no title  
10月5日(月) 535kcal -16kcal   28kcal no title  
10月6日(火) 139kcal -396kcal   -368kcal no title  
10月7日(水) 261kcal +122kcal   -246kcal no title  
10月8日(木) 597kcal +336kcal   90kcal no title  
10月9日(金) 458kcal -139kcal   -49kcal 台風一過  
10月10日(土) 561kcal +103kcal   54kcal 山里の秋  
10月11日(日) 594kcal +33kcal   87kcal みかん狩り  
10月12日(月) 500kcal -94kcal   -7kcal 〝ご飯〟が美味しすぎる。  
10月13日(火) 486kcal -14kcal   -21kcal 〝停滞期〟ありましたﾈ  
10月14日(水) 540kcal +54kcal   33kcal no title  
10月15日(木) 537kcal -3kcal   30kcal ウォーキングの効用  
10月16日(金) 456kcal -81kcal   -51kcal no title  
10月17日(土) 567kcal +111kcal   60kcal 秋祭り、たけなわ！！  
10月18日(日) 444kcal -123kcal   -63kcal no title  
10月19日(月) 617kcal +173kcal   110kcal no title  
10月20日(火) 546kcal -71kcal   39kcal no title  
10月21日(水) 589kcal +43kcal   82kcal no title  
10月22日(木) 550kcal -39kcal   43kcal no title  
10月23日(金) 514kcal -36kcal   7kcal no title  
10月24日(土) 545kcal +31kcal   38kcal no title  
10月25日(日) 568kcal +23kcal   61kcal 街道ウォーク・ラリーに参加  
10月26日(月) 170kcal -398kcal   -337kcal no title  
10月27日(火) 428kcal +258kcal   -79kcal 菊、香る秋！！  
10月28日(水) 458kcal +30kcal   -49kcal no title  
10月29日(木) 499kcal +41kcal   -8kcal no title  
10月30日(金) 508kcal +9kcal   1kcal no title  
10月31日(土) 544kcal +36kcal   37kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 499.8kcal （先月：563kcal）
増減値（今月） 317kcal （先月：-280kcal）
最高値（今月） 673kcal （先月：760kcal）
最低値（今月） 139kcal （先月：146kcal）
総合データ（～10月）
平均値 530.9kcal
増減値 37kcal
最高値 760kcal（記録日：2009/09/09）
最低値 139kcal（記録日：2009/10/06）