バースデー【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月11日(日)

バースデー

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【記録グラフ】
食事の記録
618kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
こんにゃく(1人前) 4.8 kcal
ヤマキ めんつゆ(1人前) 4.4 kcal
大根(たくあん)(1.2人前) 6.1 kcal
12時
こんにゃくうどん(1人前) 21.1 kcal
ヒガシマル うどんスープ(0.7人前) 11.2 kcal
豆腐(1人前) 84 kcal
ヤマキ めんつゆ(1人前) 13.1 kcal
米みそ(甘)(1人前) 21.7 kcal
ぶなしめじ(0.3人前) 4.9 kcal
16時
和食さと マロンパフェ(1人前) 447 kcal
  618 kcal
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