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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(木) 1409 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+109kcal   no title  
10月2日(金) 1246 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-54kcal   no title  
10月3日(土) 1608 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+308kcal   no title  
10月4日(日) 1647 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+347kcal   no title  
10月5日(月) 1308 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+8kcal   no title  
10月6日(火) 1528 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+228kcal   no title  
10月7日(水) 1544 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 75 kcal
バスタイム 47.6 kcal
+106kcal   no title  
10月8日(木) 1356 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+56kcal   no title  
10月9日(金) 1023 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-277kcal   no title  
10月10日(土) 1989 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
バスタイム 59.5 kcal
+629kcal   食べ過ぎた  
10月11日(日) 618 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-682kcal   ﾊﾞｰｽﾃﾞｰ  
10月12日(月) 1878 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+578kcal   no title  
10月13日(火) 1094 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-206kcal   no title  
10月14日(水) 1447 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+147kcal   no title  
10月15日(木) 1494 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
バスタイム 23.8 kcal
+170kcal   no title  
10月16日(金) 1353 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
バスタイム 23.8 kcal
+29kcal   no title  
10月17日(土) 1386 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
バスタイム 71.4 kcal
+14kcal   no title  
10月18日(日) 499 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-801kcal   no title  
10月19日(月) 1358 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+58kcal   no title  
10月20日(火) 1643 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+343kcal   no title  
10月21日(水) 1212 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
バスタイム 35.7 kcal
-123kcal   no title  
10月22日(木) 1102 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-198kcal   no title  
10月23日(金) 1184 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-116kcal   no title  
10月24日(土) 1321 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+21kcal   no title  
10月25日(日) 1376 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 75 kcal
+1kcal   no title  
10月26日(月) 1984 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ウォーキング 75 kcal
+609kcal   no title  
10月27日(火) 770 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-530kcal   no title  
10月28日(水) 1323 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
自転車走行時間 60 kcal
-37kcal   no title  
10月29日(木) 1259 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-41kcal   no title  
10月30日(金) 1430 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
バスタイム 23.8 kcal
+106kcal   no title  
10月31日(土) 1215 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-85kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 41,604 kcal 40,881 kcal 723 kcal
平均 kcal 1,342 kcal 1,319 kcal 23 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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