no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月06日（火）

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ﾋﾟｰﾀﾝを久しぶりにお風呂に♡
めちゃめちゃ嫌がってたけど、ふかふかの毛になって気持ちいい☆

ゆっきーのゥサに会いたいゎ(*´ェ`*)

【記録グラフ】
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ミルクティー（1人前） 7.9 kcal
亀田製菓 まがりせんべい（1人前） 47 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
江崎グリコ カレー職人 老舗洋食カレー 中辛 210g（1人前） 149 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（1人前） 11.8 kcal
梅干（2人前） 6.6 kcal
高野豆腐（0.45人前） 47.6 kcal
亀田製菓 まがりせんべい（2人前） 94 kcal
18時
高野豆腐（0.5人前） 45 kcal
昆布だし（1人前） 8 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
豚キムチ（1人前） 254 kcal
きのこご飯（1.75人前） 461 kcal
21時
明治 ブルガリア（1人前） 49.6 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  1528 kcal
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