no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1094kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
oto ロールケーキ（1人前） 273 kcal
きなこ棒（1人前） 27 kcal
10時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 40 kcal
12時
菓道 酢だこさん太郎（1人前） 13.6 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1.2人前） 20.3 kcal
糸こんにゃく（1人前） 10 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 8.7 kcal
練りわさび（1人前） 5.3 kcal
キリンビバレッジ 微糖ストレートティー（4人前） 4 kcal
19時
MORIMOTO ｸｯｷｰ（1人前） 40 kcal
20時
アリコベール（1人前） 210 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 211 kcal
  1094 kcal
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