no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ミルクティー（1人前） 7.9 kcal
10時
リプトン マンゴーティー（1人前） 45 kcal
12時
明治製菓 キシリッシュ（4人前） 12 kcal
敷島製パン サーモンポテトパン（1人前） 186 kcal
じゃがいもパン（1人前） 250 kcal
杏仁餅（1人前） 80 kcal
16時
銀座のいちごクッキー（1人前） 45 kcal
19時
さつまいもフランス（1人前） 500 kcal
20時
セブンイレブン こんにゃく（1人前） 13 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
第一屋製パン 串だんご　みたらし（1人前） 129 kcal
芽吹き屋 三色だんご（1人前） 137 kcal
  1409 kcal
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