食べ過ぎた【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月10日（土）

食べ過ぎた
< no title 　｜　ﾊﾞｰｽﾃﾞｰ >
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今日は、マィバーズデーの1日早いお祝い会♡
めちゃめちゃいっぱい食べた♡
ちなみにいくらは、ゥﾁの手作り♡

【記録グラフ】
食事の記録
1989kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大根（たくあん）（2人前） 10.2 kcal
米みそ（甘）（0.55人前） 21.5 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
豆腐（1人前） 84 kcal
12時
うどん（0.5人前） 105 kcal
米みそ（甘）（0.8人前） 17.4 kcal
ヤマキ めんつゆ（1人前） 4.4 kcal
八葉水産 たこわさび（0.5人前） 28.5 kcal
シャトレーゼ ボンブ・デ・シュー（1人前） 340 kcal
14時
微糖アップルピーチティー（0.5人前） 17.5 kcal
大根（たくあん）（2人前） 10.2 kcal
17時
だし巻き卵（0.5人前） 192 kcal
海鮮丼（1人前） 752 kcal
21時
スターバックスコーヒー ホワイトザッハトルテ（1人前） 402 kcal
  1989 kcal
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