今日が休み？じゃ無いよ【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月11日（日）

今日が休み？じゃ無いよ
< 東名工事に拍子抜け 　｜　抜きたい疲れ >
夢の中では今日が休みのような気分で、のんびりしていた。
現実は違いますが、ストレスとなんだろう？
体を動かしてませんからそれも悪いと分かってますが、
帰宅したらばすぐ一杯

昨日は、かみさんは健康温泉に行っており夜は、私一人と分かってましたので、
マックスバリューでキャベツの千切り袋、レタスの切った袋、
唐揚げと鰯の竜田揚げと、ひじき。
ビール２本。
自分で買ってきて食べきれないなんて出来ないので、潔く全部たいらげるが、
朝夢の中では、観光気分。
これでストレスと疲れを忘れようとしている自分が淋しい
【記録グラフ】
万歩計
10042歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2009/10/11 07:33 
カット野菜は、重宝しますよね。
バランスのいい食事ですね。

清々しい朝です。
お仕事、頑張ってくださいね～♪
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