no title【ryoukouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日(金)

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【記録グラフ】
◆消費カロリー
1578.8kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
最高血圧
138mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
37
体年齢() のグラフ
万歩計
9658歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
さのっちょ 2009/10/16 22:42
あらまあ、お久しぶりです。
お元気ですか?
北海道は、もう、雪の便りが来たりして、寒くなったかと、思います。
どうぞ、お風邪をひかないように、してください。
ryoukou 2009/10/16 23:11
( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
さのっちょさん!
日曜日は町内会の寒風会です。
先週金曜日には下見をしてきました。
豊平峡温泉の日帰り紅葉観察、
町内の方の楽しみで有るはずの恒例の
楽しみです。
※下見でカレー4種類とナムの食事をさせてもらいましたが
美味しかったです。

ドンドン町内の活動をして人生に張りを創って生きたいですネ!
マーリー 2009/10/17 09:43
お元気ですか?
町内活動がお忙しい後様子ですね。
寒風会って北海道らしいですね☆
豊平川は鮭で有名ですね。
 ryoukou 2009/10/17 21:34
( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
マーリーさん!
ご無沙汰しています。

札幌にも雪虫が飛び回りました(白い毛をまとっています)
北海道では雪が降る前に寒風会を行う事が習慣のようです。

雪が降ると冬眠生活ですから(笑い)
町内の広報部長を依頼されて、カメラを持ちながら
活動させて頂いています。

昨年から北海道河川流域の鮭の遡上が少なくて
環境の変化を感じています。

町内のパークゴルフ会の仲間に入れて頂きはまりました(笑い)
週4回は、スポーツクラブそして3回はパークゴルフで遊んでいます。

木工工芸と庭遊びはお(=^o^=) や(=^O^=) す(=^。^=) みぃ(=^-^)/~~ ニャ- ♪
です(笑い)
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