レギュラーバイト開始　ｉｎ　航空公園【司城貴子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月16日（金）

レギュラーバイト開始　ｉｎ　航空公園
< 近場の仕事　ｉｎ　... 　｜　父兄参観 >
今日は１３時からレギュラーバイト１日目。

食品工場の加工のお仕事だけど、単純作業で楽しかった。
楽しかったけど、スピードが遅いと注意され、いつまでいられるのか分からない状態。泣。

帰りの送迎バスの中で、２週間前に臨時で入ったときの方の隣になった。
年が一緒（相手は早生まれで一学年上）で奇遇だと思った。

帰りは所沢で遊んでいる母を迎えに寄った。
母と一緒に太鼓ゲームやったのはいいけど、母は言っちゃ悪いがろくに的を叩けないのに
「難しい」コースをやろう、やろうと言って私のほうが「やだやだ」言ってた。
「普通コース」の曲を母に選ばせたら太鼓まで韓国。

母は韓国に生まれたかっただろうか・・・

最近夜になると携帯の電池が切れる。
使いすぎか？電池が弱いのか？

昨日、体重計った後にお弁当を食べてしまい、またさらに今日２１時過ぎに生姜焼きを食べてしまったのが
たたって９４キロになった。

また戻ってしまった。
バイト始めるからって安心しきっていたけど、
バイト始めても食べる量食べたら太るということが分かり、落ち込み。

せっかくダイエットサークルに入ったのだ。
明日から気を取り直して頑張ろう。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
94kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ぺヤング やきそば（1人前） 518 kcal
バナナ（3人前） 181 kcal
11時
おにぎり（2人前） 470 kcal
サントリー サントリー緑茶 伊右衛門 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
21時
生姜焼き（1人前） 408 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
  1904 kcal
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コメント
あたりばん 2009/10/17 00:21 
仕事は楽しくしましょう、遊びは快く楽しむ、「喰う、寝る、遊ぶ」若さを保つ法則です～～よ(*^_^*)(^_^)v
 司城貴子 2009/10/17 18:48 
仕事内容は楽しいです。（＾＾）。もくもくとやる仕事は好きなことが分かりました。「好き」の要素は手に入れたから、「能力」という要素を築きたいですね。
無財の七施 2009/10/17 07:00 
食べるの制限するの難しいですね、なかなかの事です、頑張ろうね。
 司城貴子 2009/10/17 18:50 
何故かここの所増加傾向にあり、困りだしました。食べるものは、夜寝る前にまとめてつけるのでなくて、食べる直前につけるがいいそうです。なかなかできないけど。泣。
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