no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月17日（土）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		体年齢
30
体年齢（） のグラフ
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1827kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
柿（0.5人前） 18.2 kcal
吉野家 牛丼 大盛（0.5人前） 375 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
11時
牛丼（0.5人前） 440 kcal
ひじきと豆腐の煮物（0.4人前） 29.1 kcal
21時
柿（0.5人前） 18.2 kcal
チャーシュー麺（1人前） 508 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1827 kcal
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