no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月20日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
21%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
セブンアンドアイ ワッフル（1人前） 233 kcal
カレーうどん（1人前） 357 kcal
あん団子（1人前） 121 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ご飯 特大（1人前） 588 kcal
しょうが焼き（1人前） 439 kcal
コールスロー（1人前） 129 kcal
厚揚げ煮（0.2人前） 52 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
  2727 kcal
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