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09年10月21日（水）
今日は室内で・・・。 |
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< ベビーベッド片付け...
｜ 公園で運動会。 >
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今日は良いお天気だったのですが、地域の公民館でボランティアの方々が手遊びなどをしてくれる会があると聞き、そちらに参加して来ました。
初めに保健師さんからインフルエンザの事などのお話があったのですが、元気なお子さん（娘も含む）の妨害（笑）に遭い、殆ど聞こえず・・・。
初めはおとなしくしていた娘も徐々に本領発揮！で、室内を走り回ったと思ったら、初めて会ったお母さんの膝にちゃっかり座ってるし・・・。
ウチでは音楽に合わせて、テレビの前でリズムをとったりしているのですが、今日はそれほどでもなかったかな～？
人見知りは全くと言って良いほどしない娘なんですが、初めてのお友達が沢山いたので、緊張したのかな？
この時期インフルエンザが怖いのですが、たまには室内での遊びにも参加してみようかな・・・と思った一日でした。
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| ホットケーキ（1人前） |
183 |
kcal |
| カフェオレ（1人前） |
58.4 |
kcal |
| 13時 |
| 玄米（0.7人前） |
162 |
kcal |
| ミツカン 納豆 金のつぶ におわなっとう（1人前） |
98 |
kcal |
| キムチ（0.3人前） |
2.8 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 15時 |
| りんご（0.1人前） |
9 |
kcal |
| 亀田製菓 海苔巻せんべい [袋] 56g（0.3人前） |
63.6 |
kcal |
| 19時 |
| にゅうめん（0.7人前） |
325 |
kcal |
| 鶏の竜田揚げ（1人前） |
125 |
kcal |
| りんご（0.4人前） |
36 |
kcal |
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1127 |
kcal |
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