no title【らん。さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月23日（金）

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【増量】
バナナ
寿司
→ネギトロ
やまかけ
玉子
炙りサーモン
大蒸しえび
蟹みそ
アナゴ
NYチーズケーキ
チョコムース
おにぎり×３
カステラ
ポテチ

…普通に食べたい物食べちゃってる；
まぁ今日のは友達とだから良いよ♪

【記録グラフ】
ウエスト
78.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
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