万歩計を買った【ヨヨォンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月25日（日）

万歩計を買った
　｜　曇り空の下 >
駅前の家電量販店で万歩計を買ってきました。
とりあえず、毎日の目標として10000歩を目指してがんばります。

食事も徐々に減らしていければ、いいかなぁ、と。

【記録グラフ】
万歩計
4851歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ペア探しゲーム
87秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
51秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
879点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		連鎖でポン！
7240点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
20秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
クリックピン！ゲーム
2150点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		文字計算ゲーム
33秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロックポン！ゲーム
840点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
85秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
124秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
58秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
32点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
37秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
58秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
43秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2389kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
マクドナルド ビッグマック（1人前） 547 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
19時
牛とじ丼（1人前） 745 kcal
22時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
23時
山崎 チーズケーキ（1人前） 495 kcal
  2389 kcal
食事レポートを見る
コメント
rednote 2009/10/25 21:39 
偶然同じ歩数計ネタで。。。

ご挨拶がてらコメントさせて

いただきました。

頑張って歩きましょう！！
 ヨヨォン 2009/10/25 22:18 
コメントありがとうございます。

今日からはじめたので、めげないよう、無理しないよう、がんばります。
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