見舞い【ヨヨォンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月29日（日）

見舞い
< 妹の誕生日 　｜　手術前の説明 >
今日は、家族を連れて、父を見舞いにいった。
休みだからか、人はかなり少なかった。

父は本を読んでいた。
うちの家族の顔を見ると、父の顔が緩んだ。
面会室（？）を促してくれた。

病状の話、たわいも無い話。
娘もいろいろ聞いていた。
途中で探検に行きたい、と言い出し、病棟をひとりで回っていた。
途中で、妹が来た。
また少し話し、そして出た。

こうして家族が父を見舞いに行ってくれて、ありがたく思った。

その後、久しぶりに京都ファミリーへ行った。
大垣書店に行き、本を物色。
桜玉吉の新刊が出ていた。
「アルカリ」「酸」
・・・吹いた。
即、購入決定。

その後、ニトリやらダイソーやらを見て、こちょこちょ買って帰った。
うん、やっぱり、玉吉面白すぎる。
・・・一気に読むのがもったいないので、ちょっとずつ読み進めることにする。

【記録グラフ】
ラジオ体操
0回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		万歩計
2746歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1295kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
ご飯（1人前） 235 kcal
サンマの一夜干し（1人前） 264 kcal
なすの味噌炒め（1人前） 290 kcal
かきたま汁（1人前） 87.1 kcal
12時
ピザ（0.2人前） 124 kcal
ヴィドフランス ウィンナーロール（1人前） 295 kcal
  1295 kcal
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