no title【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

deppara47さん

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< 落ちた？　｜　ついに来たか？ >

昨日に続いて、昼間の勤務。
昼休みは、ジョギングもどき？(^_^;)
わずかな時間でも、惜しまず運動。
昼寝なんかもったいない！

【記録グラフ】

万歩計
10244歩
万歩計（歩）のグラフ

何かの運動
18分
何かの運動（分）のグラフ

信夫とゴンジャ	2009/10/29 10:20
お~~~頑張ってますね~☆ もったいない作戦いい調子~♪ 成果が楽しみです・・・プレッシャー少々…(^-^)
deppara47	2009/10/29 12:57
少しでも動けるならば、そちらを選択します。普段の生活から、自然に動くよう努力！もったいない・・でも、子供が残したご飯は捨てましょう？(^_^;) 少しでも動けるならば、そちらを選択します。普段の生活から、自然に動くよう努力！もったいない・・でも、子供が残したご飯は捨てましょう？(^_^;)
浜ジョー	2009/10/30 10:00
男の方って、よく車の中で、昼寝してますよね。ちょっとでも体動かした方が、疲れは取れるかも。
deppara47	2009/11/02 23:41
時折、「いいな～」って、思います。(^_^;) 時折、「いいな～」って、思います。(^_^;)

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