落ちた？【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月27日（火）

落ちた？
< NEW モデム☆～... 　｜　no title >
体重の話じゃなくって、体力の話。
職場の卓球の相手がいなくなって、7ヶ月。
今日、久々に昼休みに卓球をしました。
そう、ピンポンでなくって、本格的にバシバシと打ち込みます。

試合開始15分で足に来ました。
粘ること結果３－２、ミスの連発で、あっけなく負けてしまいました。
やっぱり続けることが大事なのね？って、再確認しました。

【記録グラフ】
万歩計
9887歩
万歩計（歩） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
mi★ri 2009/10/27 23:44 
( ^-^)σ[]ピンポーン♪……ε=ε=ε=ヘ(* - -)ノダッシュッ!!
 deppara47 2009/10/27 23:45 
おや？お初？誰？(^_^;)
deppara47 2009/10/27 23:53 
みどね～さん？(^_^;)
mommomo 2009/10/28 03:46 
落ちたよね～。。。　実感。

我が家も、ぽろりと落ちました。　（＞ｙ＜） ぶっ！？
 deppara47 2009/10/28 23:21 
体力、気力・・・もう落ちちゃいや！でも、体重だけは・・(^_^;)
mi★ri 2009/10/28 06:49 
みどり　感激～　記録より記憶に残る女　目指す(⌒^⌒)ｂ　うん　　　　　ね～momoちゃん
 deppara47 2009/10/28 23:23 
ほーんと、久しぶりです。
猫ちゃんマーク？かわゆいです。(^_^;)
はりそん705 2009/10/28 14:53 
週一のテニスは体力維持のため。（笑）
体が動く限り、やりまっせー(^O^)／
 deppara47 2009/10/28 23:25 
ほいほい！お互いやりましょう、足が、膝が悲鳴を上げるまで！？(^_^;)
浜ジョー 2009/10/30 09:58 
髪・・・落ちてますよ。
 deppara47 2009/11/02 23:40 
＼(◎o◎)／！げげ～～～！
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