イズちゃん【ルルっさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月31日（土）

イズちゃん
< まりも 　｜　1日後に・・・（汗... >
今日は掃除しました。
雑巾ごっしごし！
髪の毛大変でした。

そんなこんなで、「掃除でカロリー消費」

その後、オケってきました。
ま、飲み食いしながらでしたが、その分、まともな昼食を取りませんでした。

そんなこんなで、「カラオケカロリー消費」

ま、往復チャリでかなりこいだので、いい感じでしたよー。

家帰ってきてから、どーしても甘い物食いたかったけど、高カロリーなものしかなかったから、せんべい一つで我慢しました。

夜ご飯は、けんかモードだったからあんま食べなかった。

だから、まともな食事取りませんでした；

コメント
ルルっ 2009/10/31 21:54 
55.9を切るっ！
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