no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月01日（日）

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【記録グラフ】
筋肉量（朝）
37.8kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1150kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
2647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
柿（2人前） 156 kcal
12時
ハンバーガー（1人前） 590 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
アイスコーヒー（1人前） --- kcal
20時
柿（2人前） 156 kcal
みかん（5人前） 127 kcal
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
ズッキーニ（1人前） 21 kcal
ピーマン（3人前） 23.1 kcal
有機なっとう（3人前） 208 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐（2人前） 220 kcal
ほっけ開き干し（1人前） 170 kcal
22時
井村屋 あずきバー（4人前） 596 kcal
  2647 kcal
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