no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月02日（月）

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【朝ごはん】

・りんご

【昼ごはん】

・いなり寿司、巻きずし
・焼きそば
・豆腐とレタスのスープ

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
りんご（1人前） 91.8 kcal
ソース焼きそば（0.3人前） 190 kcal
巻き寿司（1人前） 404 kcal
いなり寿司（1人前） 274 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
  1013 kcal
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