no title【青８にいやんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1812kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 179 kcal
ふりかけ（1人前） 77.7 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
9時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
13時
トンコツラーメン（1人前） 387 kcal
  1812 kcal
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