160日目【たまばんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月07日（土）

160日目
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
彼氏がモーニングコールして起こしてくれたｗ


昨日職場に手帳忘れて、もしかしたらI出さんに見られてるかもしれない　汗

大分恥ずかしいこと書いてるからなぁ。


ってか嘘ついてるのばれる…

ヤバイ…


今日は14時からグランデュオの研修だった。

何回か意識飛んだ。

今日鏡で笑顔の練習したけど、この一ヶ月で笑顔つくるの大分上手くなった。
自然と微笑めるようになったよ。

頬の筋肉がほぐれてきてるのかな。

研修の場所までI出さんがついてきてくれて、かなり優しいんだけどなんかびっくりした。


帰って彼氏と電話した。

今日は休みでクリスマスのこと考えて幸せな気分にひたっていたらしい。

可愛いなｗ

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