疲れ【りんごっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月09日（月）

疲れ
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マックス

【記録グラフ】
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
59kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
牛乳（0.7人前） 96.6 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
CoCo壱番屋 マンゴープリン（1人前） 100 kcal
12時
ケチャップライス（1人前） 568 kcal
DyDo コーヒー（1人前） 79.8 kcal
19時
ポテトフライ（0.5人前） 83 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
江崎グリコ カレー職人 老舗洋食カレー 中辛 210g（1人前） 184 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
牛乳（0.3人前） 41.4 kcal
  1824 kcal
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