ゴールデンボール?・・・ボーイっ!!【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日(火)

ゴールデンボール?・・・ボーイっ!!

< もみぢカリッ  | 雪ん子 >
ゴールデンボール?・・・ボーイっ!! 画像1 ゴールデンボール?・・・ボーイっ!! 画像2 ゴールデンボール?・・・ボーイっ!! 画像3
①ゴールデンボーイ
②ゴールデンボール
③フライングベィベェー


【今日のできごと】

【今日の感想】
(ヨメ)
良い子は日本語に訳さないようにっ! (;-_-)マッタク...

(昨日のヨメ)
昨日、久々にマトモな筋トレをやった。

腹筋200回、腕立て200回、ランジ左右各50回ずつ、
背筋100回、脇腹腹筋左右各100回ずつ、んでまた
再び腹筋200回、腕立て200回、ランジ左右各50回
ずつをやったら、ビリーズブートキャンプのなかにあった
メニューをいくつか15分程度やって、ダメ押しの腕立て
50回。

・・・しばらく運動をサボっていたわしくん、今日はまさか
の筋肉痛になってしまった。。。。

んでも、今日もやってやるんだもん♪
(・・・・・時間ができればね。。)

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< 午後7時のヨメ >
今日は赤んぼを片時も離すことができず、本日は筋トレ
できなかった。。。。--;





【記録グラフ】
本日の親バカ度
127%
本日の親バカ度(%) のグラフ
   
コメント
紗羅月 2009/11/10 08:04
コロッケ?
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 08:40
向かって左のヤツが黒ゴマとあんこのもちもちボールで、上のヤツがチーズのもちもちボールで、下のヤツはカレーのもちもちボール。黒ゴマ入りのやつは、アンコが入っていると知らずに買って後悔した。。。。
com 2009/11/10 09:02
1 もこもこであたたかそう。
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:04
クマのプーさんのツナギ♪ 
最近わしくんが買ってくるベビーグッズ、やたらプーさんが多い。。。 プーさんにこだわってるわけでは決してないんだけど、かわいいなーって思うものがプーさんシリーズばっかりなの。
maruomaru 2009/11/10 10:47
ゴールデンボーイ、かわいい!!
気持ち良さそうに寝てるなぁー。
わしくんの旦那さん、腕の筋肉がすごくてかっこいいんですけど・・・。
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:07
maruしゃん、いらっさぁ~い☆(^o^)ノ 初め、お名前からして男性かなーと思ってたんだけど女性だったんですなー。(そういう自分だって女のくせに「わし」だけど^^;)

旦那、腕だけ見てあげてね! お腹は見ないように。。。。。(; ̄m ̄)
PONPY 2009/11/10 11:31
おおーっ すごい筋トレですなー
私も最近、腹筋100回が余裕でできるようになってきたよー
昔じゃ考えられんかった。
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:09
PONPY姐さん、すごいじゃん! 女性でそれだけできれば大したもんだべ!
やっぱ、カラダカラのおかげ?
わだすもカラダカラもおかげでかわゆい赤んぼを授かったわけだし、ここってスゴイとこだぉねー・・。
kyo-ka 2009/11/10 11:53
いきなりそれだけやったら、普通は筋肉痛じゃ済まないと思うけどな。

①ゴールデンボーイくん♪冬のお出かけ準備はバッチリですね。
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:12
でも、筋肉痛に加えて腰もまだちょっと痛いから、けっこう今日は体がギシギシ状態・・・。^^;

こんだけモコモコなら、かなりあったかいべ~♪ こういうの着させるとホントかわいい・・・♪
ばぅ♪ 2009/11/10 12:13
悪い子は日本語に訳してもいいのかぁ?
①金男子
②金球
③飛びっ子
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:14
わ~~~!!!その訳しかたは危険すぎるっ!!

金男子の金●が飛びっ子って、、、、、 (てか、わしくんが危険なのか。。。。)
com 2009/11/10 14:41
ばう♪ちゃん

③は飛び赤子ではいけませんか(笑)
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:16
フライングの訳が、非行(飛行)じゃなくてよかった。。。

ちなみに、魚卵はあんまし好きじゃないわしくんですが、飛びっ子はけっこう好き☆
きのっち 2009/11/10 15:37
本当だ!!
鰻おぢたんの腕の筋肉、カッコエエ!!(≧∇≦)

お?いよいよゴールデン・トレ(筋トレ)スタートなのね~(笑)
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:19
居合で鍛えてるだけのことはあるわいねー。 でも、お腹は見ないほうが・・・(※それでも旦那のお腹が見たい方は、去年のここの6月12日の日記をご覧ください)

きのっちゃんまで「金」に食いつかなくてよろしっ! 
そういえば小学校のときの漢字の書き取りテストで、隣の男の子が「きんにく」を「金肉」って書いてたなぁー。
kowka 2009/11/10 16:07
2000円が相場なのかねぇ…ゴクリ

暖かそうだッ!!!!
いいなぁ~クマとか着られて…
おいらが着たら…マタギに撃ち抜かれます…
バッキューーーーーーーーーーン!
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:22
kowkaちゃん、買うのか・・・ ? (; ̄~ ̄)

ふっふっふ。 わしくんのお兄(体重120㌔)なんて、こんなん着なくてもマタギに撃ち抜かれる!
megulalala 2009/11/10 17:19
100回、200回@@;
桁が違うね^^;
さすがだぁ!!
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:23
腹筋なら、もう一桁イケるでぇ~♪ ・・・でも今は腰を痛めてるからダメだけど。

けど、しばらく運動をさぼってたらさすがに筋肉痛になっちまっただよ~。。。。
hana_511 2009/11/10 18:14
くまちゃん、かわいいーーー♪
耳付きの洋服に、弱いんだよなあ。
 芽多忙鰻太郎 2009/11/10 18:26
さすがニャンコ親バカのhanaさん、動物の姿に弱いか・・・。^^

こういうの、わだすらみたいなのが着たらアホにしか見えないのに、赤んぼが着るとほんと可愛い・・・♪(* ̄▽ ̄)
たろりん 2009/11/10 19:17
わしくんに触発されて腹筋、キン肉意識しながらがんばってるよ~~!
まだまだヤワだけど多少は自信ついてきた!


しか~し!!!
産後で腰も悪いのにそんなに頑張れるわしくんは筋金入り金肉の持ち主と見た-☆
 芽多忙鰻太郎 2009/11/11 08:14
キン肉って書くと、マンガの「キン肉マン」を思い出すなぁー。牛丼一筋30年!

筋金入りというか、ただのバカだと思うけど・・・。
マーリー 2009/11/11 05:37
カバーオールかわいいです☆
種類もいろいろあって売り場で見るだけでも楽しい・・・

テニス用に腕の筋トレしたいなーーー
最小の努力で最大の効果の出る方法ないかしら??
 芽多忙鰻太郎 2009/11/11 08:16
ほんとほんと、売り場見てるとけっこう楽しい♪ 自分の服買うときは全く時間かからないけど、子供服はどれも小さくてかわいいからついついいろいろ見てしまう。

最初の努力で最大の効果ねぇ・・・・ その方法が分かれば、ダイエットで悩む人なんていなくなるのにねぇ。
芽多忙鰻太郎 2009/11/11 08:17
↑あ、字間違えた。「最初」じゃなくて「最小」だんべ。
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