冬～春モデル発表【rednoteさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月10日（火）

冬～春モデル発表
< rednoteファ... 　｜　１１月１１日　気に... >
出たね、出ましたよ！

あとはチョイスだけ！

楽しみ、楽しみっ！

【記録グラフ】
Ex
0
Ex（） のグラフ
 		BMI 夜
24
BMI 夜（） のグラフ
 		骨格筋率（夜）
33.6%
骨格筋率（夜）（%） のグラフ
骨格筋率（朝）
33%
骨格筋率（朝）（%） のグラフ
 		排尿回数
6回
排尿回数（回） のグラフ
 		BMI（朝）
23.6
BMI（朝）（） のグラフ
体年齢（朝）
45
体年齢（朝）（） のグラフ
 		体年齢（夜）
45
体年齢（夜）（） のグラフ
 		基礎代謝 （夜）( kcal )
1668kcal
基礎代謝 （夜）( kcal ) （kcal） のグラフ
基礎代謝 （朝）( kcal )
1642kcal
基礎代謝 （朝）( kcal ) （kcal） のグラフ
 		体脂肪率（夜）
19.5%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
20.3%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
朝の体重
71.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
72.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4715歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1333kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 84 kcal
味噌汁（1人前） 70.7 kcal
12時
おにぎり（3人前） 537 kcal
15時
蒸しパン（1人前） 160 kcal
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
20時
ご飯（1人前） 84 kcal
豚しょうが焼き（1人前） 190 kcal
21時
みかん（3人前） 75.9 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
  1333 kcal
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