no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月11日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ﾛｰｿﾝ ﾁｮｺｸﾗﾝﾁ（1.5人前） 261 kcal
クレープ（0.8人前） 311 kcal
チキンステーキ（0.05人前） 18.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
納豆（0.78人前） 78 kcal
ごはん（0.15人前） 32.8 kcal
さつま揚げ（1人前） 278 kcal
ブルボン シルベーヌ（1人前） 46 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
コモパン デニッシュ マロン [袋] 80g（0.7人前） 209 kcal
湖池屋 スコーン 和風バーベキュー [袋] 25g（1人前） 140 kcal
敷島製パン 十勝バタースティック [袋] 1本（1人前） 119 kcal
  1580 kcal
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