no title【かおちょさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1715kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ごはん（0.9人前） 197 kcal
納豆（0.78人前） 78 kcal
にく（1人前） 83.8 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
塩鮭（0.6人前） 47.8 kcal
サイゼリア ミラノ風ドリア（0.9人前） 520 kcal
サイゼリア アイスティラミス（1人前） 182 kcal
みかん（2人前） 50.6 kcal
かぼちゃ（1人前） 27.1 kcal
チョココロネ（1.07人前） 308 kcal
  1715 kcal
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