☆消えますよ♪消えます消えます・・消えます♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月12日(木)

☆消えますよ♪消えます消えます・・消えます♪

< ☆オチまくりーーの...  | no title >
http://www.youtube.com/watch?v=rRc8Hc7e-uQ

ショックショックショックぅーーーーーーーーーーーーー!!ヾ(>y<;)ノ うわぁぁ!!

日曜日まで「消えますよーーー♪消えます消えます消えます!!!」
でも、ちょっとブレイクタイム時に携帯からお邪魔するかもー♪(゜▼゜*)ウヒヒヒ


んじゃ、皆さん素晴らしき週末をお過ごし下さいー!!
私にとっては地獄の週末じゃーーーーー!!
「身から出た錆」(とも言う・・ってそれですから!!)・・・(-¥-)さらばじゃ  (((((ポワーン)))))  *** ドローン

只今膝から下が消えかかっております…

ってことは最後に残るのは…生首?σ( ̄∇ ̄ )

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
BMI
23
BMI() のグラフ
筋肉率
26.5%
筋肉率(%) のグラフ
基礎代謝
1287kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
29%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
ばぅ♪ 2009/11/12 08:51
あ・・・消えた!?
 きこたん 2009/11/13 17:09
あ・・出た・・@@;w
kyo-ka 2009/11/12 12:17
きこたん現る!をお待ちしてます♪
 きこたん 2009/11/13 17:11
気晴らしに現れちまったーーーヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ
PONPY 2009/11/12 13:26
試験ですかー  頑張ってねー
 きこたん 2009/11/13 17:12
さんきゅーーー!!やうだけヤリマッスル☆^^w
com 2009/11/12 13:42
ふぁいと☆です。
 きこたん 2009/11/13 17:12
おーーー!!(*^_^*)ρシャカシャカ
スイング14 2009/11/12 13:57
消えたって見っけるもんね~o(*^▽^*)o~♪
ほら~でかいおっ〇〇が隠れてないぞ~~ヾ(@^(∞)^@)ノわはは

p(^(エ)^q=p^(エ)^)q ガンバッ♪
 きこたん 2009/11/13 17:14
でっかいお・・は偽造ですが。。でっかいお尻は本物です・・(/-\)いやーん
ra-ra☆ 2009/11/12 15:27
きっと、簿記の試験の勉強ですよね!?
ラストスパート頑張ってくださいね!で...息抜きに『カラダカラ』に現れちゃってください(^^)
 きこたん 2009/11/13 17:16
んだんだ・・勉強してたけど・・息抜きも必要かと・・現れちゃったよー!!ヾ(☆▽☆) アハアハ
mi★ri 2009/11/12 17:16
白い粉蒔いておこ~っとパラパラ♪ ヘ('▽'ヘ)(ノ'-')ノ ヘ('-'ヘ)(ノ'▽')ノ パラパラ♪
 きこたん 2009/11/13 17:18
なにそれは・・?@@;ヤバイ「白い粉」なら・・・って・・?(○∇○) ドキッ 

あ・・消火器撒いたなーーーーーーーー!!
megulalala 2009/11/12 18:23
頑張ってェ~!!

いい結果、願ってますよ~☆
 きこたん 2009/11/13 17:19
あんがちょー♪
でも98%・・不合格でーす!!ヾ(@† ▽ †@)ノうわーん 
なでしこ 2009/11/12 18:42
もう消えたのかな?
簿記試験の追い込みですか?
頑張ってねぇ~みんなで応援していますよ~
 きこたん 2009/11/13 17:20
一日5-6時間勉強してるだよーーーーー!!
高校受験以来だっすφ(..)カキカキ・・・応援ありがたいですーー♪
最後まであがきますねー♪
ほよほよ♪ 2009/11/12 19:20
私は週末、今度こそ(先週からの願い)ケーキビュッフェに行くぞー!!
きこたん、記憶力抜群だから、頑張ってね!
 きこたん 2009/11/13 17:23
え・・?記憶力・・ちっともないだよーーーーー(笑)
昨日の夕飯も覚えてないって?(ヤバイ・・・w)

ケーキはいらないから、焼酎おくれーーーーーー!!
きこたん 2009/11/12 20:31
みんな…(T_T)ありがとうございますぅ~!

本日は、家族でもつ焼きを遠くまで食べに行き
店がすっごく混んでて
「あ~時間が無駄やんけっ!」って夢見ました~!

寝てた?( ̄▽ ̄;)

とりあえず、5時間位無駄な努力しつみましたが
先は真っ暗闇でございます…(-_-;)

とにかく逃げずに今の所は…明日あさっても頑張りますね~!
さのっちょ 2009/11/12 23:54
試験ですか?
ファイト!!

前日でも、勉強やってみれば、成果出ますぞ~。
今は、夜なべで、お勉強でしょうか???
 きこたん 2009/11/13 17:27
昨夜は疲れ果て10時に寝てしまった・・・w
今日はちょっと頑張りますねー♪p(#^∇°)q ファイトッ 
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