おなべ注意報【やすやっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日(金)

おなべ注意報

< no title  | 来たかインフル、ニ... >
おはようございます。
金魚すくいで捕った金魚たちは結局パパが世話している、やすやっさんです。

昨日の晩ごはんは鍋でした。
別段変ったものではないが、ふつうのよせ鍋です。
でも、このふつうのよせ鍋が大好きで、ついついドカ食いをしてしまいます。
特にくずきりと薄揚げが。

で、今朝の体重はきちんと増えていました。
これから寒くなると鍋率が高くなるので、食べすぎ注意です。


【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
61.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/11/13 12:25
「パパ、犬買ってー!」
「飼うなら、ちゃんと世話するんだぞ?」
「うん!絶対するっ!」

という、守られるはずがないと分かっている約束をして犬を買わされて毎日世話をするお父さん。 
みんなそうなのよねん。^^;

お鍋って、ついつい食べ過ぎちゃいますねー。
体があったまるし作るのも簡単だから、うちも冬になると鍋率が高くなります。
タラと白菜のお鍋とかなら、食べすぎても太らないと思いますが。
 やすやっさん 2009/11/14 09:23
コメントありがとうございます。
魚ちりですね。これも大好きです。
魚好きにはたまりませんね(#^.^#)。
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