やっと金曜日。【産後太りよねさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月13日（金）

やっと金曜日。
< 久しぶりに旦那とデ... 　｜　ずいぶん，のんびり... >
今週末も忙しくなりそうです。旦那さんの妹夫婦の引っ越しの手伝いです。よく動いて，ダイエット！！！

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		外食回数
0食
外食回数（食） のグラフ
 		家事時間
90分
家事時間（分） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
4
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		運動なんでも
5分
運動なんでも（分） のグラフ
 		体重
62.55kg
体重（kg） のグラフ
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