no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月15日（日）

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【朝ごはん】


・りんご
・ミミガー


【昼ごはん】

・カレーパン、クリームチーズパン
・わかめのおみそ汁
・トッポ
・ミミガー



【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
りんご（1人前） 91.8 kcal
ロッテ トッポ　１箱（1人前） 196 kcal
豚肉（1人前） 60.5 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
菓子パン（1人前） 229 kcal
わかめのみそ汁（1人前） 21.8 kcal
18時
カレー（1人前） 197 kcal
  1143 kcal
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