no title【こそこそさんの健康管理カラダカラノート】

こそこそさん

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【記録グラフ】

食事の記録
1768kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
ブルボンクッキー（1人前）	140	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
亀田製菓柿の種（1人前）	97.2	kcal
12時
ご飯（1人前）	235	kcal
コールスロー（0.3人前）	34.2	kcal
レンコンのきんぴら（0.3人前）	22.3	kcal
玉子焼き（0.3人前）	39.7	kcal
ヒレカツ（0.3人前）	122	kcal
里芋の煮物（0.1人前）	7.7	kcal
筑前煮（0.1人前）	39.7	kcal
堀川ちくわ（0.1人前）	2.5	kcal
オリジン酢豚（1人前）	49.2	kcal
旭食品焼肉（1人前）	53.7	kcal
三立製菓源氏（1人前）	118	kcal
15時
スターバックスコーヒー抹茶クリームフラペチーノトール（0.6人前）	266	kcal
18時
ロッテコアラのマーチ　クリーミーミルク（1人前）	300	kcal
森永製菓ダースミルク [箱] 48g（0.1人前）	28	kcal
森永製菓チョコボール 13g（1人前）	75	kcal
	1768	kcal
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