no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
甘酒（1人前） 146 kcal
日本ルナ 乳マイルド（1人前） 72 kcal
8時
落花生（1人前） 303 kcal
12時
生わかめ（1人前） 0.55 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
じゃがいも（2人前） 114 kcal
有機なっとう（1人前） 69.4 kcal
パン（1人前） 172 kcal
豆仙房 枝豆豆腐（1人前） 90.9 kcal
いんげん（1人前） --- kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
15時
でん六 甘納豆（5人前） 220 kcal
23時
甘酒（1人前） 146 kcal
キウイ（3人前） 159 kcal
  1596 kcal
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