1150　27【ssanassanaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月18日（水）

1150　27
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【記録グラフ】
朝の体重
52.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
第一屋製パン みたらし（2人前） 258 kcal
11時
マルゲリータ（1.3人前） 549 kcal
カリカリベーコンサラダ（1人前） 188 kcal
15時
森永 プリン（1人前） 109 kcal
16時
三幸製菓 柿の種（0.3人前） 45.9 kcal
  1150 kcal
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