8【便所さんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月22日（日）

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ウォーキング60分。
昨日の飲みすぎで、何もやる気画でない。
2日続けて、ごろごろ、
夕方、痛みあり、
結局薬、1個服用。

我慢した。　体重がマジやばい。

昨日より軽い3

【記録グラフ】
痛み止め
1個
痛み止め（個） のグラフ
 		   
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