2009年11月24日(さて、よい日になるかわるい日になるか？火曜日)【SNBさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月24日（火）

2009年11月24日(さて、よい日になるかわるい日になるか？火曜日)
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2:00/37.1°　新ルルA錠×3
朝風呂
再度返事の催促
19時～ファミレス

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
10
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1364kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
19時
ガスト ハンバーグ＆若鶏の竜田揚げ（1人前） 830 kcal
ガスト ライス（0.8人前） 264 kcal
ガスト ドリンクバー（1人前） --- kcal
  1364 kcal
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