ゆっくり？休養【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月24日（火）

ゆっくり？休養
< 東丹沢トレイル　無... 　｜　まだ痛いし・・・＞... >
昨日の筋肉痛でロボットのようになってます＾＾；

今日も昨日と同じくらいの天気なんていってたと思うんですけど～

曇りで寒いじゃん！！＞＜

・・・・・なんでコタツでヌクヌク昨日の録画した駅伝やスマスマのマイケル・ジャクソンを見てました。

昨夜はガッツリカツ丼を食べビールを飲んだにもかかわらず今朝の体脂肪は20％でした～～＾＾

コメント
浜ジョー 2009/11/25 12:10 
豚って、燃焼するから良いらしいですよ。^^
 ましゃもも 2009/11/26 09:07 
へ～～　そうなんだ～～
じゃあもっと食べてもいい？？＾＾
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