こんばんは！
一年半。続けるのって案外たいへんですね。
忙しい時は無理をせず、細く長く継続が健康維持の秘訣かな？と思います。
体重は計っているだけでも違うそうですから記録することはけっこういいのかもしれませんね。

 こんにちは。かなり遅い返事ですみません。
サボりだしてから体重は確実に増加しました。お腹周りが特にベルト穴二つ分。汗）
やっぱり続けるって大切です。また復活しなくては。

継続は力ですね。

私も、よーく続いているなと自画自賛しちゃいます。（笑）
コメント下さる皆さんのおかげですね。＼(^o^)／

　ほんとはりそんさんはエライなぁ。@o@)w
腹筋もキッチリ続けられてるし。
もやっとはここにつけなくなると腹筋もいつしかサボってしまってます。やばい。

お久しぶりです...☆
すごぉい、そんなに経つんですねぇ...私も頑張りたいのですが...。
今は受験受験...☆

cat...***ちゃんは受験勉強追い込みだね。

　フレーフレー！！

志望校目指してがんばろー！！